Mán
18.09
Morgunverður:
Cheerios með mjólk - lýsi
Hádegisverður:
Hakkabuff - Ofnbakað smælki - Brún lauksósa - Gulrætur
Vegan:
Vegan bollur - Basilpasta - Gulrætur
Síðdegishressing:
Ristað brauð - Smjör- Ostur - Ferskir íslenskir tómatar
Þri
19.09
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Ofnbakaður silungur - Sítrónusmjöri - Íslenskar kartöflur - Blómkál
Vegan:
Grænmetisborgarar - Kartöflur - Jurtasmjör - Blómkál
Síðdegishressing:
Lífskornabrauð (Sólblómafræ) - Smjör- Kjúklingaskinka - Fersk íslensk paprika
Mið
20.09
Morgunverður:
Kornflex með mjólk - Lýsi
Hádegisverður:
Hrísgrjónagrautur með kanil - Lifrarpylsa - Blóðmör
Vegan:
Hrísgrjónagrautur með kanil - Brauð - Hummus - Fersk íslensk gúrka
Síðdegishressing:
Flatkökur - Smjör- Lifrarkæfa - Gúrka
Fim
21.09
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Steiktur fiskur - Kartöflur - Remúlaði - Ferskt íslenskt salat
Vegan:
Kjúklingabaunabuff m. sólþurrkuðum tómötum - Kús kús m. grænmeti - Basilsósa
Síðdegishressing:
Lífskornabrauð (Tröllahafrar - Chia) - Smjör- Lifrarkæfa - Gúrka
Fös
22.09
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Stroganoff - Kartöflumús - Blómkál - Íslenskir tómatar og gúrkur
Vegan:
Stroganoff (Vegan) - Kartöflumús - Blómkál - Íslenskir tómatar og gúrkur
Síðdegishressing:
Lífskornabrauð (Heilt hveitikorn og rúgur) - Smjör - Paprikusmurostur - Gúrka
Vegan er afgreitt í fastri áskrift.
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Mán
25.09
Morgunverður:
Cheerios með mjólk - lýsi
Hádegisverður:
Grísasnitsel - Kartöflur - Rjómalöguð sósa - Gulrætur
Vegan:
Vegan snitsel - Ofnbakað smælki - Kryddjurtasósa - Gulrætur
Síðdegishressing:
Ristað brauð - Smjör - Kjúklingaskinka - Tómatar
Þri
26.09
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Soðin ýsa - Kartöflur - Smjör - Rófur - Rúgbrauð
Vegan:
Grænkálsborgari - Kartöflur - Hvítlaukssósa - Rófur
Síðdegishressing:
Brauð með sólblómafræjum - Smjör - Kindakæfa - Fersk íslensk gúrka
Mið
27.09
Morgunverður:
Kornflex með mjólk - Lýsi
Hádegisverður:
Indversk kjúklingasúpa - Súpubrauð - Tómatar - Gúrka
Vegan:
Indversk súpa- Súpubrauð - Tortilla flögur - Tómatar - Gúrka
Síðdegishressing:
Hrökkbrauð- Smjör- Ostur - Fersk íslensk gúrka
Fim
28.09
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Þorskur í fjölkornahjúp - Kartöflur - Sítrónudressing - Tómatar - Gúrka - Salat
Vegan:
Hvítlauks- og hvítbaunabuff - Ofnbakað smælki - Sítrónudressing - Íslenskt salat
Síðdegishressing:
Brauð með tröllahöfrum - Smjör - Hummus - Fersk íslensk paprika
Fös
29.09
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Chili con carne - hrísgrjón - sýrður rjómi - salat
Vegan:
Chili sin carne - Hrísgrjón - Sýrður hafrarjómi - Salat
Síðdegishressing:
Brauð (Heilt hveitikorn og rúgur) - Smjör - Ostur- Epli
Vegan er afgreitt í fastri áskrift.
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Mán
02.10
Morgunverður:
Cheerios með mjólk - lýsi
Hádegisverður:
Sætkartöflubollur - Hrísgrjón - Hvítlauks- og basil sósa - Brakandi ferskt salat
Vegan:
Sætkartöflubollur - Hrísgrjón - Hvítlauks- og basil sósa - Brakandi ferskt salat
Síðdegishressing:
Ristað brauð - Smjör - Ostur - Fersk íslensk paprika
Þri
03.10
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Fiskibollur - íslenskar kartöflur - Remúlaði - Blómkál - Paprika
Vegan:
Falafel - Kartöflur - Ttzatziki sósa - Blómkál - Paprika
Síðdegishressing:
Brauð (Sólblómafræ) - Smjör - Skinka - Tómatar
Mið
04.10
Morgunverður:
Kornflex með mjólk - Lýsi
Hádegisverður:
Hrísgrjónagrautur með kanil - Lifrarpylsa - Blóðmör
Vegan:
Hrísgrjónagrautur með kanil - Brauð - Hummus - Fersk íslensk gúrka
Síðdegishressing:
Samlokubrauð (þriggja korna) - Smjör- Egg - Kavíar
Fim
05.10
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Fiskistangir - Kartöflubátar - Spergilkál - Kokteilsósa - Salat
Vegan:
Vegan naggar - Kryddaðir kartöflubátar - Kokteilsósa - Spergilkál
Síðdegishressing:
Lífskornabrauð (Tröllahafrar) - Smjör - Ostur- Bananar
Fös
06.10
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Spaghetti bolognese - Súpubrauð (Gróft) - Smjör - Íslenskt grænmeti
Vegan:
Spaghetti Bolognese (V) - Súpubrauð (Gróft) - Jurtasmjör - Íslenskir tómatar, gúrka og salat
Síðdegishressing:
Brauð (hveitikorn - rúgur) - Smjör - Sveppasmurostur - Ferskir íslenskir tómatar
Vegan er afgreitt í fastri áskrift.
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Mán
09.10
Morgunverður:
Cheerios með mjólk - lýsi
Hádegisverður:
Kjúklingalæri - Smælki - Kokteilsósa - Brakandi ferkst íslenskt grænmeti
Vegan:
Grænmetisbollur í kornflexhjúp - Smælki - Kokteilsósa - Brakandi ferskt íslenskt salat
Síðdegishressing:
Ristað brauð - Smjör - Egg - Ferskir íslenskir tómatar - Gúrkur
Þri
10.10
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Hvítlaukspasta m. kjúklingabaunum - Gulrætur
Vegan:
Hvítlaukspasta m. kjúklingabaunum - Gulrætur
Síðdegishressing:
Brauð (Sólblómafræ)- Smjör - Paprikusmurostur - Gúrka
Mið
11.10
Morgunverður:
Kornflex með mjólk - Lýsi
Hádegisverður:
Mexico súpa - Sýrður rjómi - Nachos
Vegan:
Mexico súpa (V) - Sýrður hafrarjómi - Nachos
Síðdegishressing:
Samlokubrauð (þriggja korna) - Smjör - Kjúklingaskinka - Paprika
Fim
12.10
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Þorskur í kryddhjúp - Hrísgrjón - Sítrónudressing - Tómatar, gúrka og salat
Vegan:
Svartbaunabuff - Hrísgrjón - Sítrónudressing - Salat
Síðdegishressing:
Brauð (Tröllahafar)- Smjör - Ostur
Fös
13.10
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Kjöt í karrí - Hrísgrjón - Blómkál - Tómatar, gúrka og salat
Vegan:
Oumph í karrí - Hrísgrjón - Blómkál - Salat
Síðdegishressing:
Brauð (Heilt hveitikorn - rúgur) - Smjör - Kindakæfa - Fersk íslensk gúrka
Vegan er afgreitt í fastri áskrift.
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Mán
16.10
Morgunverður:
Cheerios með mjólk - lýsi
Hádegisverður:
Pasta með tómat- og basilsósu og kjúkling - Íslenskt salat
Vegan:
Grænmetisbollur í kornflexhjúp - Smælki - Kokteilsósa - Brakandi ferskt íslenskt salat
Síðdegishressing:
Ristað brauð - Smjör- Skinka - Tómatar
Þri
17.10
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Lax - Kartöflur - Sítrónudressing - Tómatar - Gúrka - Salat
Vegan:
Gulrótar- og linsubaunabuff - Tartarsósa - Kartöflur - Tómatar, gúrka og salat
Síðdegishressing:
Flatkökur - Smjör- Lifrarkæfa - Gúrka
Mið
18.10
Morgunverður:
Kornflex með mjólk - Lýsi
Hádegisverður:
Strangheiðarleg íslensk kjötsúpa
Vegan:
Haustsúpa með kjúklingabaunum
Síðdegishressing:
Samlokubrauð (þriggja korna) - Smjör - Ostur - Fersk íslensk paprika
Fim
19.10
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Fiskibollur - íslenskar kartöflur - Remúlaði - Blómkál - Paprika
Vegan:
Vegan bollur - Kartöflur - Flúðasveppasósa - Blómkál - Paprika
Síðdegishressing:
Brauð m. tröllahöfrum - Smjör - Paprikusmurostur - Gúrka
Fös
20.10
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Hádegisverður:
Kalkúnalæri - Ofnbakaðir kartöflubátar - Kalkúnasósa - Gulrætur
Vegan:
Indverskar grænmetisbollur - Tzatziki sósa - Ofnbakaðir kartöflubátar - Gulrætur
Síðdegishressing:
Brauð (Hveitikorn og rúgur) - Smjör- Ostur
Vegan er afgreitt í fastri áskrift.
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Mán
23.10
Morgunverður:
Cheerios með mjólk - lýsi
Þri
24.10
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Mið
25.10
Morgunverður:
Kornflex með mjólk - Lýsi
Fim
26.10
Morgunverður:
Hafragrautur með mjólk og lýsi
Fös
27.10
Engir málsverðir skráðir í dag
Vegan er afgreitt í fastri áskrift.
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Mán
30.10
Engir málsverðir skráðir í dag
Þri
31.10
Engir málsverðir skráðir í dag
Mið
01.11
Engir málsverðir skráðir í dag
Fim
02.11
Engir málsverðir skráðir í dag
Fös
03.11
Engir málsverðir skráðir í dag
Vegan er afgreitt í fastri áskrift.
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Mán
18.09
Hádegisverður:
Hakkabuff - Ofnbakað smælki - Brún lauksósa - Gulrætur - Salatbar
Vegan:
Vegan bollur - Basilpasta - Gulrætur - Salatbar
Þri
19.09
Hádegisverður:
Ofnbakaður silungur - Sítrónusmjöri - Íslenskar kartöflur - Blómkál - Salatbar
Vegan:
Grænmetisborgarar - Kartöflur - Jurtasmjör - Blómkál - salatbar
Mið
20.09
Hádegisverður:
Hrísgrjónagrautur með kanil - Lifrarpylsa - Blóðmör - Salatbar
Vegan:
Hrísgrjónagrautur með kanil - Salatbar
Fim
21.09
Hádegisverður:
Steiktur fiskur- Kartöflur - Remúlaði - Rófur - Salatbar
Vegan:
Kjúklingabaunabuff m. sólþurrkuðum tómötum - Kús kús m. grænmeti - Basilsósa - Salatbar
Fös
22.09
Hádegisverður:
Stroganoff - Kartöflumús - Blómkál - Salatbar
Vegan:
Stroganoff (Vegan) - Kartöflumús - Blómkál - Salatbar
Vegan er afgreitt í fastri áskrift.
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Mán
25.09
Hádegisverður:
Grísasnitsel - Kartöflur - Rjómalöguð sósa - Gulrætur - Salatbar
Vegan:
Vegan snitsel - Ofnbakað smælki - Kryddjurtasósa - Gulrætur - Salatbar
Þri
26.09
Hádegisverður:
Ýsa í hvítlauk og basil - Hrísgrjón - Sítrónudressing - Gulrætur - Salatbar
Vegan:
Grænkálsborgari - Kartöflur - Hvítlaukssósa - Rófur - Salatbar
Mið
27.09
Hádegisverður:
Indversk kjúklingasúpa - Súpubrauð - Tortilla flögur - Sýrður rjómi - Salatbar
Vegan:
Indversk súpa- Súpubrauð - Sýrður hafrarjómi - Salatbar
Fim
28.09
Hádegisverður:
Þorskur í fjölkornahjúp - Kartöflur - Sítrónudressing - Salatbar
Vegan:
Hvítlauks- og hvítbaunabuff - Ofnbakað smælki - Sítrónudressing - Salatbar
Fös
29.09
Hádegisverður:
Chili con carne - Hrísgrjón - Sýrður rjómi - Salatbar
Vegan:
Chili sin carne - Hrísgrjón - Sýrður hafrarjómi - Salatbar
Vegan er afgreitt í fastri áskrift.
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Mán
02.10
Hádegisverður:
Sætkartöflubollur - Hrísgrjón - Hvítlauks- og basil sósa - Salatbar
Vegan:
Sætkartöflubollur - Hrísgrjón - Hvítlauks- og basil sósa - Salatbar
Þri
03.10
Hádegisverður:
Fiskibollur - íslenskar kartöflur - Remúlaði - Blómkál - Paprika
Vegan:
Falafel - Kartöflur - Ttzatziki sósa - Blómkál - Salatbar
Mið
04.10
Hádegisverður:
Hrísgrjónagrautur með kanil - Lifrarpylsa - Blóðmör - Salatbar
Vegan:
Hrísgrjónagrautur með kanil - Salatbar
Fim
05.10
Hádegisverður:
Fiskistangir - Kartöflubátar - Spergilkál - Kokteilsósa - Salatbar
Vegan:
Vegan naggar - Kryddaðir kartöflubátar - Kokteilsósa - Salatbar - Spergilkál
Fös
06.10
Hádegisverður:
Spaghetti bolognese - Súpubrauð (Gróft) - Smjör - Íslenskt grænmeti
Vegan:
Spaghetti Bolognese (V) - Súpubrauð (Gróft) - Jurtasmjör - Salatbar
Vegan er afgreitt í fastri áskrift.
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Mán
09.10
Hádegisverður:
Kjúklingalæri - Smælki - Kokteilsósa - Salatbar
Vegan:
Grænmetisbollur í kornflexhjúp - Smælki - Kokteilsósa - Salatbar
Þri
10.10
Hádegisverður:
Ýsa Gremolada - Hrísgrjón - Hvítlauks- basilsósa - Gulrætur
Vegan:
Hvítlaukspasta m. kjúklingabaunum - Gulrætur - Salatbar
Mið
11.10
Hádegisverður:
Mexico súpa - Sýrður rjómi - Nachos - Salatbar
Vegan:
Mexico súpa (V) - Sýrður hafrarjómi - Nachos - Salatbar
Fim
12.10
Hádegisverður:
Þorskur í kryddhjúp - Hrísgrjón - Sítrónudressing - Salatbar
Vegan:
Svartbaunabuff - Hrísgrjón - Sítrónudressing - Salatbar
Fös
13.10
Hádegisverður:
Kjöt í karrí - Hrísgrjón - Blómkál - Salatbar
Vegan:
Oumph í karrí - Hrísgrjón - Blómkál - Salatbar
Vegan er afgreitt í fastri áskrift.
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Mán
16.10
Hádegisverður:
Pasta með tómat- og basilsósu og kjúkling - Salatbar
Vegan:
Grænmetisbollur í kornflexhjúp - Smælki - Kokteilsósa - Salatbar
Þri
17.10
Hádegisverður:
Lax - Kartöflur - Sítrónudressing - Salatbar
Vegan:
Gulrótar- og linsubaunabuff - Tartarsósa - Kartöflur - Salatbar
Mið
18.10
Hádegisverður:
Strangheiðarleg íslensk kjötsúpa - Salatbar
Vegan:
Haustsúpa með kjúklingabaunum - Salatbar
Fim
19.10
Hádegisverður:
Fiskibollur - íslenskar kartöflur - Remúlaði - Blómkál - Paprika - Salatbar
Vegan:
Vegan bollur - Kartöflur - Flúðasveppasósa - Blómkál - Paprika - Salatbar
Fös
20.10
Hádegisverður:
Kalkúnalæri - Ofnbakaðir kartöflubátar - Kalkúnasósa - Gulrætur - Salatbar
Vegan:
Indverskar grænmetisbollur - Tzatziki sósa - Ofnbakaðir kartöflubátar - Gulrætur - Salatbar
Vegan er afgreitt í fastri áskrift.
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Mán
23.10
Engir málsverðir skráðir í dag
Þri
24.10
Engir málsverðir skráðir í dag
Mið
25.10
Engir málsverðir skráðir í dag
Fim
26.10
Engir málsverðir skráðir í dag
Fös
27.10
Engir málsverðir skráðir í dag
Vegan er afgreitt í fastri áskrift.
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Mán
30.10
Engir málsverðir skráðir í dag
Þri
31.10
Engir málsverðir skráðir í dag
Mið
01.11
Engir málsverðir skráðir í dag
Fim
02.11
Engir málsverðir skráðir í dag
Fös
03.11
Engir málsverðir skráðir í dag
Vegan er afgreitt í fastri áskrift.
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn
Sölufélag garðyrkjumanna - Brúarvogi 2 - 104 Reykjavík - S: 570-8900 - matartiminn@matartiminn.is
